écouter le silence...

Bonjour !

​La parole est d'argent mais le silence est d'or !
​Bien que très connue, on ne mesure pas souvent le signification réelle de ce genre d'expression.
En fait bien souvent, elle est employée dans le but de dire à quelqu'un qu'il vaut mieux se taire plutôt que de dire n'importe quoi.

Mais cette semaine, cette phrase que j'ai pourtant déjà employée plus d'une fois, a pris une autre valeur pour moi. Alors, on peut trouver un tas d'excuses : c'est à cause de la lune ou de la météo morose ou de je ne sais quoi, ces derniers jours j'avais besoin de SILENCE.

​Je me suis rendue compte que je ne prenais pas le temps d'écouter le silence. Et c'est à la fois étrange et intéressant (bon, après chacun interprète les résultats comme il veut ^-^) Bah, tu me diras que c'est simplement de faire de la méditation et que celle-ci est pratiquée par pleins de gens tous les jours !
​
Oui, je suis Ok. Je sais bien :)

Sauf que malheureusement, je ne prends jamais le temps de me poser au calme, trop occupée par mes activités quotidiennes (hic).
​Ben oui parce que j'adore aussi discuter, sortir, tout ça tout ça ! Pour mon job, je passe beaucoup de temps à parler et j'aime beaucoup tous ces échanges, c'est vrai.
​Mais parfois, je dois admettre que mes oreilles ont besoin de décompresser lol
​
Une vraie coupure franche, juste écouter le silence.
Ne penser à rien, ni tenter d'écouter les battements de mon cœur, ni essayer de ressentir des sensations quelconques, ni même de me laisser distraire par les aboiements du chien d'en face (hi hi)

Rien.
​Me laisser porter par le néant...

​C'est ma méditation personnelle du moment. Et ça fait du bien ;)
Et toi ? Quelle est ta méditation ?

​Belle fin de semaine !
​Darine